Главная
Назад

Групповые программы

Crossfit Kids Подробнее
Salsation Подробнее
Fitness Mix
Fitness Mix Fitness Mix Подробнее
Step Aerobic
Step Aerobic Step Aerobic - Групповое направление Подробнее
Jumping
Jumping Jumping - сравнительно новый вид фитнеса, главным преимуществом которого есть быстрое жиросжигание. Подробнее
Functional Interval
Functional Fitness Подробнее
Fitness Intensive
Fitness Intensive Подробнее
Super Body
Super Body Подробнее
Body Sculpt
Body Sculpt Body Sculpt — стань скульптором своего тела! Подробнее
Zumba
Zumba Если Вы мечтаете о красивом теле, но не питаете любви к однообразным тренировкам, занятия zumba фитнесом созданы как раз для Вас!
Pilates
Pilates Система упражнений для всего тела, которая подтягивает мышцы, не увеличивая их, развивает подвижность, гибкость суставов, воспитывает умение управлять собой и помагает восстановить мышечный баланс, укрепляется все тело. Польза от пилатеса огромная,... Подробнее
Functional training
Functional training Силовой класс с различными видами оборудования. Подробнее
Functional intensive
Functional intensive Объединение в рамках одной тренировки функциональной и силовой нагрузки, что способствует более глубокой проработке всех групп мышц. Подробнее
Fitness MIX
Super sculpt силовой урок высокой интенсивности, воздействующий на все мышечные группы Подробнее
Power Pilates
Pilates Система силовых упражнений, разработанная по методике Йозефа Пилатеса, и модифицированная по последним современным тенденциям фитнеса. Упражнения абсолютно безопасны, выполняются в плавном и медленном темпе. Подходят для широкого возрастного спектра... Подробнее
Stretching
Stretching Жизнь человека в таком крупном городе, как Харьков, наполнена стрессом и множеством других факторов, негативно влияющих на здоровье: плохая экология, малоподвижный образ жизни и неправильное питание. Это приводит к быстрому старению организма,... Подробнее
TRX
TRX TRX позволяет проработать все группы мышц, развивая при этом выносливость, силу, растяжку и координацию движений. Подробнее