Групповые программы

Преимущества групповых занятий:

1) Разнообразие направлений

В Фитнес-центре Metalist представлен широкий выбор групповых программ

2) Повышение мотивации

Групповые тренировки мотивируют человека и толкают его на достижение больших результатов. Все дело в эффекте соревнования — никому не хочется отставать от окружающих партнеров по фитнесу.

3) Оптимальная нагрузка

На групповые занятия приходят люди разного возраста и с разным уровнем физической подготовки, поэтому тренеры выстраивают тренировку так, чтобы каждый получил посильную, но эффективную нагрузку.

4) Прекрасная возможность найти новые знакомства

В современном мире многие люди страдают от нехватки обычного, живого общения! Также на групповые занятия можно приходить вместе с родственниками или друзьями.

5) Доступность

Групповые занятия по любым видам фитнеса обходятся дешевле, чем индивидуальные тренировки с тренером. Таким образом, поддерживая свое тело в форме, вы одновременно поддерживаете в форме свои финансы.

Приходите в Фитнес-центр Metalist и оцените эти преимущества сами!