Про нас

Фітнес-центр «Металіст» — це спортивно-оздоровчий комплекс, створений професіоналами у сфері фітнесу та бодібілдингу як для професійних спортсменів, так і для всіх, хто прагне жити за стародавнім мудрим принципом — «у здоровому тілі – здоровий дух».

Основною концепцією, яку культивують у нашому фітнес-центрі, є бажання перетворити заняття фітнесом на особливий вид естетичної насолоди. Для цього у фітнес-центрі «Металіст» створено саме ту систему, яка не просто дозволяє виконувати фізичні вправи, а й дарує учасникам тренувань неймовірне відчуття натхнення та гармонії душі й тіла.

У розпорядженні клієнтів фітнес-центру є тренажерний зал для занять пауерліфтингом і бодібілдингом, секція жіночого фітнесу, що працює за провідною американською методикою, яка включає комплекс вправ на степ-платформах і гідравлічних тренажерах, зона діагностики, і, найголовніше, тренерський колектив, що складається з висококласних фахівців у сфері формування здорового тіла та збалансованого здорового харчування.

Зокрема, весь тренерський склад у тренажерному залі має міжнародні спортивні досягнення, а інструктори з фітнесу мають досвід стажування на провідних тренінгах України та СНД.

Комплекс фізичних вправ, що виконуються у всіх наших секціях, спрямований насамперед на оздоровлення організму, залежно від його поточного стану, нормалізацію співвідношення ваги м’язової маси та жирових тканин, а також на підвищення щоденної працездатності та загального фізичного стану за рахунок навчання максимальному контролю над тілом. При цьому найбільшу увагу приділяють підготовці серцево-судинної системи, зміцненню зв’язок і сухожиль, а також індивідуальному вдосконаленню тіла залежно від природних даних.

Методики, що застосовуються на тренуваннях, є суто індивідуальними, цілком безпечними та придатними для будь-якої вікової категорії. Позитивний ефект полягає, в основному, у корекції ліній фігури, рельєфу м’язів та постави, нормалізації роботи внутрішніх органів та досягненні щоденного гарного самопочуття й високої працездатності, при цьому дуже важливим моментом є контроль за станом організму, для чого передбачена зона діагностики з професійним кардіосканером та фітнес-тестом.

Ми будемо щиро раді всім, хто бажає жити в гармонії зі своїм тілом — чоловікам і жінкам, спортсменам і любителям — у наших світлих і комфортних тренувальних залах, розташованих у зручному районі, поблизу станцій метро «Спортивна» та «Метробудівників ім. Ващенка».